Dominael balón con tu cabeza. Tira o patea el balón por encima de tu cabeza y luego hazlo rebotar con tu frente. Inclina tu cabeza hacia arriba de tal manera que el balón golpee la parte superior de tu frente. Mantén tu cuello relajado y dobla tus rodillas. 1 ¿Qué es dominar la pelota?

Conocercómo rebota la pelota, saber cómo moverme hacia atrás para hacer el seguimiento de cada rebote, calcular cuándo y a qué altura realizar los impactos de bola, son elementos esenciales para aprender y luego dominar el juego de la defensa y que constituye lo más básico para poder decir que se sabe jugar al Pádel. Despuésde obtener tu pelota, el siguiente paso es colocarla. Coloca la pelota frente a ti y asegúrate de que esté quieta. Luego, prepárate para el rodaje. Párate con los pies un poco más anchos que el ancho de tus hombros. Coloca tu pie no dominante (si eres diestro, tu pie izquierdo) dentro de la línea imaginaria que va desde la pelota.
3 Haz que los niños practiquen el pase. Los niños pueden ponerse de pie en parejas y practicar lanzar la pelota el uno al otro. La pelota debe lanzarse a los brazos del otro niño. La pelota deberá golpearse con los antebrazos, en dirección hacia el otro niño. A esto se le conoce como bombear la pelota.
Controlde balones aéreos. El objetivo será controlar el mayor número de pases aéreos que envié un compañero, se puede utilizar cualquier superficie pero ten en cuenta que para
Luegode dominar los pocos elementos básicos propios de un giro con el dedo, podrás aprender este truco en cuestión de minutos y causar asombro entre tus amigos. . 426 277 133 314 397 92 153 240

como aprender a dominar la pelota